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不用多，請讓我再年輕五年！
去年的六月，我曾有過許多的憂傷
當時，一向笑容可掬的楊醫師，面有難色告訴我
我的心臟已形成病變，沒有特效藥，如能維持不惡化，尚有一些時日！
面對這突如其來的死訊，
我內心像烏雲翻滾，思想遁失萬念俱灰
幸好，沉著穩重的性格，迅速的將心情沈甸下來
我頑強的告訴自己，
不能讓人們看到，躺在病床憔悴不堪的自己……
過去的一年來
每天不斷地跟自己的體能奮戰
頂著先天肺活量不足，艱苦的調整鍛練
期間，心臟偶而發作，難免引起心悸、心肌的悶、壓、酸痛
從慢走到乒乓球桌打球
從剛開始20分鐘運動量，到40分鐘……
到了現在，連續90分鐘運動後，感覺體力泊泊未止……
身體的進展狀況，連醫生都非常訝異！
其實，這一年來的運動量，幾乎是我三十年的總量
我深知克制憂鬱，開放心情是唯一選項
抖擻起精神把悲觀丟開後，
我很珍惜認真地過著每天的每一分每一秒
尤其，自己也漸漸體會出生命的困惑
「 活著， 不要空虛靈魂
若僅為軀殼生存，祇是一場空白！ 」
每天持續的訓練體能從慢步到乒乓球運動，不再臉色慘白
從剛開始20分鐘運動量，到40分鐘……
連續激烈打90分鐘球後，面紅耳赤體力仍可應付
特別謝謝所有關心我健康狀況的親朋好友
告訴妳們，我活下來了！
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